新闻中心 /News 
-
19 2024-08
记者手记：在瑜伽中寻求疗愈心灵
1月13日，在叙利亚首都大马士革，学员们在练习瑜伽。欧陆平台APP新华社发（阿马尔·萨法尔贾拉尼摄） 夜幕降临，在叙利亚首都大马士革街边的一家体育俱乐部里，一堂瑜伽训练课即将开始。 室外斜风冷雨，屋内没有供暖，不一...
-
19 2024-08
“瑜伽”里藏着什么欧陆平台官网大学问？
就哲学层面而言，瑜伽与中国道家思想具有共通之处，这为中印两大文明互学互鉴奠定基础。 6月21日是国际瑜伽日。起源于古印度的瑜伽早在2000多年前就随佛教传入中国，影响深远。何为瑜伽，瑜伽如何成为中印人文交流的纽带？云...
-
19 2024-08
瑜伽初体验 动作不一定要到位
1. 提前十分钟到课，留一点时间给自己做预备活动，您可以舒展身体，也可让自己平静下来，或使自己从一天的劳累中解脱出来。欧陆平台APP 2. 请空腹前往练习场所。餐后的二至三小时用来消化，之后便是练习瑜伽的最佳时段。在...
-
19 2024-08
练习瑜欧陆平台下载伽时的五大误区
随着健康观念的普及，健身成为时下都市人热捧的一种生活方式。其中“瑜伽”更是倍受健身人士，尤其是女性的追捧。减肥美容、改善身心、治疗疾病、激发潜能……，种种美丽的传说，给瑜伽罩上神乎其神的魅力光环，让它从最开始的少数派运...
-
19 2024-08
【图】练瑜伽的好处和坏处选择合适的锻炼
瑜伽作为一种新的运动锻炼方式，因为其非常的反馈效果而受到很多人的喜爱，近几年来变成健身中的热门项目。有赞成就有反对，有的人认为锻炼瑜伽非常好，能给身体健康带来很多益处，有的人认为锻炼瑜伽有坏处，没有运动强度，根本得不到...
-
19 2024-08
欧陆平台官网最流行和最时尚的健身运动 瑜珈：美丽的秘密武器
编者按：南宁当前最流行和最时尚的健身运动是什么？有什么法子让人不会再为减几公斤的体重而折磨自己，却会因为快乐而美丽，因为美丽而快乐？看看健身馆里，人们在轻柔的音乐伴随下，舒展着肢体，慢慢地吸气，欧陆平台注册轻轻地吐气，...
